Каталог каналов

Диванный атлет против зала

Спорт и фитнес

Тренировки для тех, кто устал от мотивации в капсе. Про сон, еду без фанатизма и почему одной только совестью пресс не нарисовать.

backend_notes

IT и программирование

Шпаргалки по сервисам, продакшену и API. Иногда — короткий rant про зависимости. Комментарии в коде не читают даже автор — мы это знаем.

Пиксели не врут 🎨

Дизайн и креатив

Когда сетка не совпала и ты решил «ну потом». Тут про типографику, отступы и те решения, которые выглядят легко только на превью.

vinyl в кармане

Музыка и подкасты

Релизы, старые находки и плейлисты под дорогу / работу / полное выключение мозга.

Ночной сеанс 🎬 только для своих

Кино и сериалы

Под заварку или без: фильмы и сериалы, которые цепляют не трейлером. Иногда спойлерим концовку — но только если она того стоила.

метры без истерики 🏠

Недвижимость

Аренда, ипотека, договоры: где подводные камни прячутся не в мелком шрифте, а в формулировках. Разборы без розовых очков.

Чемодан без сантиментов ✈️

Путешествия и релокация

Визы, билеты, локальные лайфхаки и истории «я бы лучше знал заранее». Романтики хватает, но сначала багажный лимит.

ЗП через неделю 💸 — и уже не больно

Финансы и инвестиции

Налог на импульсивные покупки уже уплачен? Окей. Тут про буфер безопасности, скучную подушку и те решения, после которых не хочется прятаться от банковского приложения.

Что случилось, пока ты спал

Новости и медиа

Главное из потока без крика «СРОЧНО». Контекст, ссылки и пара здравых вопросов к заголовкам.

wen moon guys 🪙 (web3 без драм)

Криптовалюта и web3

Это не сигналы и не «гарантированный икс». Просто смотрим на рынок как на вид спорта: где смешно, где страшно, где очередной апдейт всё сломал.

Трафик есть, продаж нет

Бизнес и маркетинг

Кейсы без понтов: что реально зацепило, где слова расходятся с цифрами и почему иногда побеждает самый скучный креатив.

ЖАРКО за 20 минут 🍲

Еда и рецепты

Без «надо мариновать сутки»: быстрые ужины, заготовки на лень и рецепты, где можно накосячить и всё равно вкусно.

ПАТЧ ОТМЕНИЛИ СНОВА 📦

Игры и киберспорт

Новости патчей, турниры и мемы из лобби. Если опять nerf — мы тоже поплачем вместе.

Cold-ish calls ☎️ · дневник менеджера

Продажи и e-commerce

Если тебе тоже прилетало «мы подумаем» четырнадцатый раз подряд — добро пожаловать. Разбор звонков, возражений и того самого момента, когда клиент вдруг становится человеком.

мягко, но по делу 🌿

Здоровье и психология

Не замена терапевту. Зато можно почитать про границы, выгорание и те мысли, которые приходят в три ночи — без осуждения.

Tattoo assistant

Дизайн и креатив

Теперь подготовка материалов к сеансу стала быстрее и удобнее прямо в Telegram: 🖼️ Трансферный рисунок Из фото делаем чистый контурный вариант для переноса. 🧠 Свободная генерация Отправьте фото + промпт (или только промпт) и получите результат под вашу задачу. 📌 • каждый день по МСК начисляется 10 генераций